Alasan Mengapa Sayuran Penting Untuk Sahur

Mengapa Sayuran Penting Untuk Sahur - Hal yang cukup memusingkan yaitu ketika waktu sahur tiba bagi seoarang ibu ,waktu yang singkat menjadai kendala , belum lagi selera makanan yang berbeda , beda ,hal ini membuat seorang ibu pusing

 

Pentingnya kehadiran sayur memang sangat di butuhkan saat saat saur , meskipun peraktis namun jangan meninggalkan asupan yang bergizi dari menu tersebut. sayuran memberi asupan serat dan vitamin bagi orang yang berpuasa , dan memasak sayuran jauhlebih cepat ketimbang memasak menu lain sepertu daging dll.

Itulah salah satu ilmu yang bisa di sampaikan semoga ada manfaatnya , semoga saur nya selalu dengan sayuran .

Related Post: